Είναι σωστή η συμβουλή να κάνετε στάσεις:
Κατηγορία Β · Ερώτηση 567
Απαντήσεις
- Α
Ανά 500 km.
Για 500 km χρειάζονται πολλές ώρες οδήγησης χωρίς διακοπή, πολύ περισσότερες από δύο. Ως τότε η κούραση έχει ήδη μειώσει την προσοχή σου. Η στάση χρειάζεται κάθε δύο ώρες.
- Β
Ανά δύο ώρες.
Σωστή απάντηση
Κάθε δύο ώρες οδήγησης σταμάτα και ξεκουράσου για τουλάχιστον 15 λεπτά.
Επεξήγηση
Σταμάτα κάθε δύο ώρες για τουλάχιστον 15 λεπτά, γιατί η κούραση μειώνει την προσοχή σου.
Όσο οδηγείς χωρίς διάλειμμα, τόσο κουράζεσαι. Η οδήγηση είναι μονότονη, ειδικά στον αυτοκινητόδρομο. Η κούραση μειώνει την προσοχή σου και τα αντανακλαστικά σου, οπότε αργείς να δεις έναν κίνδυνο και να αντιδράσεις. Γι' αυτό η κούραση είναι μία από τις αιτίες στο 20 με 30% των ατυχημάτων με τραυματισμό ή θάνατο. Έτσι η στάση μετριέται σε ώρες: κάθε δύο ώρες σταμάτα για τουλάχιστον 15 λεπτά. Στη στάση περπάτησε λίγο και κάνε μερικές ασκήσεις, για να ξεκουραστείς και να συνεχίσεις πιο ξεκούραστος/η. Αν νιώσεις κούραση νωρίτερα, σταμάτα στην επόμενη περιοχή ανάπαυσης.
